Рубрика: Диеты

Кремлёвская диета

Для тех, кто интересуется диетами для похудения, название кремлевская диета уже, наверное, знакомо. Действительно, это одна из самых эффективных и действенных диет, которая реально помогает избавиться от лишнего веса. В последние же годы её...

Продукты кремлёвской диеты

Основу и суть кремлевской диеты составляет набор продуктов, которые позволяют нам терять лишние килограммы. Для кремлевской диеты нет ограничений, сколько раз в день принимать пищу и когда можно, а когда нельзя это делать. Главное...

Японская диета

Здесь мы рассмотрим одну из самых эффективных диет — японскую диету. Она известна также под названием бессолевая диета, так как все блюда в ней готовятся без соли. Кроме соли, в японской диете под абсолютным...

Отзывы о японской диете и комментарии

Действие любой диеты на организм человека индивидуально. Не исключение здесь и японская . которая считается одной из самых эффективных, но тем не менее для каждого человека она даёт свои результаты. Именно поэтому мы считаем...

Меню кремлевской диеты

Меню кремлевской диеты

Меню кремлевской диеты составляется на основе таблицы баллов. где для каждого продукта рассчитано содержание углеводов. Наша задача — съедать как можно меньше углеводов, чтобы энергия, необходимая организму, образовывалась из наших жировых отложений, которые должны...

Отзывы и результаты после кремлевской диеты

Отзывы и результаты после кремлевской диеты

Оценить результаты кремлевской диеты и её эффективность, разумеется, можно только после её окончания, а точнее, даже по прошествии некоторого времени. При этом мы понимаем, что эффективность может зависеть от множества факторов и не может...

Как похудеть без диет

Кто же из нас, толстушек и толстячков, не мечтал скинуть несколько лишних килограммов, не прилагая к этому особенных усилий, другими словами, похудеть без диет? А чего стоит отказаться от привычных обедов в Макдоналдсе, жирного,...

Как похудеть быстро

Похудеть, да ещё и быстро, хотели бы многие из нас. Но в реальности получается это далеко не всегда. Отсюда возникает вопрос: а можно ли похудеть быстро, причем в домашних условиях и желательно без вреда...

девушка на диете 1

Диеты для похудения

С проблемой необходимости снижения веса рано или поздно сталкивается большинство людей, и, особенно мы, женщины. Кого-то лишний вес беспокоит с детства, у кого-то после родов приходят лишние килограммы, кому-то просто с годами проблема снижения...