Рубрика: Диеты

Кремлёвская диета

Для тех, кто интересуется диетами для похудения, название кремлевская диета уже, наверное, знакомо. Действительно, это одна из самых эффективных и действенных диет, которая реально помогает избавиться от лишнего веса. В последние же годы её...

Меню кремлевской диеты

Меню кремлевской диеты

Меню кремлевской диеты составляется на основе таблицы баллов. где для каждого продукта рассчитано содержание углеводов. Наша задача — съедать как можно меньше углеводов, чтобы энергия, необходимая организму, образовывалась из наших жировых отложений, которые должны...

Отзывы и результаты после кремлевской диеты

Отзывы и результаты после кремлевской диеты

Оценить результаты кремлевской диеты и её эффективность, разумеется, можно только после её окончания, а точнее, даже по прошествии некоторого времени. При этом мы понимаем, что эффективность может зависеть от множества факторов и не может...

Как похудеть без диет

Кто же из нас, толстушек и толстячков, не мечтал скинуть несколько лишних килограммов, не прилагая к этому особенных усилий, другими словами, похудеть без диет? А чего стоит отказаться от привычных обедов в Макдоналдсе, жирного,...

Как похудеть быстро

Похудеть, да ещё и быстро, хотели бы многие из нас. Но в реальности получается это далеко не всегда. Отсюда возникает вопрос: а можно ли похудеть быстро, причем в домашних условиях и желательно без вреда...

Продукты кремлёвской диеты

Основу и суть кремлевской диеты составляет набор продуктов, которые позволяют нам терять лишние килограммы. Для кремлевской диеты нет ограничений, сколько раз в день принимать пищу и когда можно, а когда нельзя это делать. Главное...

Японская диета

Здесь мы рассмотрим одну из самых эффективных диет — японскую диету. Она известна также под названием бессолевая диета, так как все блюда в ней готовятся без соли. Кроме соли, в японской диете под абсолютным...

Отзывы о японской диете и комментарии

Действие любой диеты на организм человека индивидуально. Не исключение здесь и японская . которая считается одной из самых эффективных, но тем не менее для каждого человека она даёт свои результаты. Именно поэтому мы считаем...

девушка на диете 1

Диеты для похудения

С проблемой необходимости снижения веса рано или поздно сталкивается большинство людей, и, особенно мы, женщины. Кого-то лишний вес беспокоит с детства, у кого-то после родов приходят лишние килограммы, кому-то просто с годами проблема снижения...