Уход за ногами
Красивые ноги — одно из самых ценных достояний женщины. Их следует беречь, а это значит, что нужно знать, как ухаживать за ногами, чтобы они долгие годы сохраняли молодость и привлекательность. Иначе, если их запустить, то даже правильный уход за ногами, массаж стоп и великолепная обувь уже не спасут ситуацию. Однако, чтобы Вам не тратить на это слишком много времени и денег, имеет смысл ознакомиться с домашним уходом за ногами, который вполне доступен каждой женщине.
Как ухаживать за ногами
Наверное, Вам попадались на глаза нарядные босоножки в сочетании с запущенными пятками или элегантные туфельки на распухших конечностях. Смотрится просто ужасно. Если ноги потеют или находятся не в безукоризненном состоянии, красивая обувь только подчёркивает дефекты, привлекая к ним излишнее внимание.
Педикюр, массаж, эпиляция — необходимые процедуры для домашнего ухода за ногами. Их необходимо делать, если Вы хотите ухаживать за ногами правильно.
Домашний педикюр необходимо делать хотя бы раз в две недели: чтобы не создавать себе проблем с трещинами на ногах. через которые может проникнуть инфекция, чтобы не было стыдно в приличном магазине примерять достойную обувь, чтобы не было стыдно надеть тонкие колготки под открытые туфли и чтобы они не порвались тут же.
Также одной из необходимых процедур при уходе за ногами является массаж стоп.
Массаж стоп
Уход за стопами ног необходим для сохранения нашего здоровья. Очень полезен массаж стоп. Его делают в салонах красоты и педикюрных кабинетах. Однако, вполне возможно осуществлять и самостоятельный уход за стопами ног, делая это в комфортных домашних условиях.
Но самый эффективный массаж стоп — ходить босиком. По песку, траве, ковру, по гладкому полу. Это, кстати, полезно не только для стоп.
Ещё на Древнем Востоке существовали целые системы лечения различных заболеваний методом воздействия на разные точки стопы. Считается, что на подошве существует множество зон, нажимая на которые можно улучшить работу различных органов, уменьшить боль. Чтобы воздействовать конкретно на какие -то органы, делая массаж стоп, нужны специальные знания. Но когда человек ходит босиком, он невольно попадает на нужные точки. В результате весь организм работает лучше. Вы чувствуете себя бодрее, реже простужаетесь и болеете, и всё это благодаря массажу стоп. Так что больше ходите босиком и никакие мозоли на ногах. трещины или другие неприятности Вам будут не страшны!
