Уход за глазами
Правильный уход за глазами необходим не только для красоты и привлекательности, но и для нашего здоровья. Именно поэтому, кроме макияжа, для эффективного ухода за глазами актуальны также упражнения для глаз, которые помогают сохранить как зрение, так и молодость и свежесть.
Никакой макияж не спасёт, если глаза красные и опухшие. Чтобы этого избежать, берегите органы зрения от прямых солнечных лучей, сильного ветра и пыли. Никогда не читайте и не работайте при плохом освещении. От недостатка света не только краснеют веки, но и садится зрение. Давайте глазкам периодически отдохнуть. От переутомления появляется резь. Если эти явления игнорировать, то обычный уход за глазами здесь уже не поможет и в дальнейшем для решения проблемы надо будет обращаться уже к врачам специалистам. Самостоятельно же, чтобы снять усталость, можно посидеть минут 15 с закрытыми веками или положить на них компрессы из настоя ромашки, крепкого чая.
Упражнения для глаз
Упражнения для глаз — один из несложных способов по уходу за ними, который позволяет следить за их состоянием и работоспособностью. Гимнастика для глаз принесёт Вам только пользу, вовремя снимая усталость и другие негативные воздействия. Ниже мы приведём примеры несложных упражнений, которые можно использовать в любое удобное для Вас время а практически в любой обстановке.
- Крепко зажмурься на несколько секунд. Открой глаза. Повтори несколько раз.
- Помигай пару минут.
- Вытяни перед собой палец на расстоянии 25-30 см и смотри на него 3 — 5 секунд.
- Закрой глаза и постарайся расслабить все мышцы лица, как во время сна. Через 5 — 10 секунд открой их.
- Периодически вращай глазами по кругу — вниз, вправо, вверх, влево, вниз — и в обратном направлении.
Особенно страдают наши органы зрения, когда мы подолгу работаем за компьютером. Именно тогда нужно больше внимания уделять уходу за глазами, вовремя делать упражнения и следить за своим общим состоянием здоровья. Если не давать себе отдыхать, могут лопнуть кровеносные сосуды, а иногда после этого приходится обращаться к докторам и уж тогда надолго придётся забыть, что такое компьютер. Как только Вы почувствуете, что глаза устали, можно полежать немного, закрыв их и положив на веки по тонкому ломтику огурца или ватные тампоны, смоченные крепкой заваркой.
Существенным для правильного ухода является требование пользоваться только качественной косметикой для глаз. Здесь экономия на качестве неуместна, кожа вокруг глаз слишком тонкая и чувствительная, чтобы переносить воздействие суррогатов или не прошедших необходимые испытания компонентов. Также полезным может оказаться применение несложных способов наложения макияжа. которые позволяют корректировать форму глаз, например, с целью их увеличения или сделать красивые брови. изменив их форму и цвет.
Скорректировать форму глаз можно с помощью косметики, которая делает акцент на тех или иных элементах нашего лица. Например, можно увеличить глаза, изменить их форму, расстояние между ними. Всё это делается за счёт правильного ухода за глазами и использования несложных секретов макияжа.
Как увеличить глаза
Если Вы считаете свои глаза слишком маленькими, можно их зрительно увеличить с помощью теней светлых переливающихся оттенков. А вот тёмные тени вокруг глаз делают взгляд глубже, но для маленьких глаз не подходят, так как зрительно делают их меньше.
Ещё один способ, как увеличить глаза — густо закрасить верхние ресницы, а из нижних окрасить лишь те, что посередине. Тогда глаза будут смотреться больше и необходимый эффект будет достигнут.
Если Ваши глаза расположены слишком близко друг к другу, акцентируйте внимание на внешних уголках с помощью ярких теней и подводки, а внутренние уголки оставьте в покое. Ресницы покрасьте тушью и обратите внимание, что Ваше лицо выглядит совершенно по-другому.
